Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin

Für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune

von

Grillparzer, Marion

BuchGebunden

Verkaufsrang1765inSport

EUR13,95

Beschreibung

Hüpfen auf dem Mini-Trampolin - das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Und eigentlich kann man darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen, tanzen, Yoga machen ... Außerdem ist das praktische Trainingsgerät immer und überall einsetzbar, sogar im Büro. Marion Grillparzer schwört deshalb auf dieses Supertalent und stellt die besten Blitzprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor - vom Couch-Potato-Programm bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress. Aber auch ein Fitness-Verwöhnprogramm für zwei und ein Kinderprogramm sind mit dabei.

Ausstattung: ca. 80 Farbfotos

Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-517-08930-0

ProduktartBuch

EinbandGebunden

Verlag

Suedwest Verlag

Erscheinungsdatum08.07.2013

Auflage3. Auflage, Nachdruck

Seiten144 Seiten

SpracheDeutsch

Illustrationen80 Farbfotos

Artikel-Nr.5327179

WarengruppeSport

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