Das High-Protein-Kochbuch

Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Abnehmen und fit werden mit der High-Protein-Diät. Optimale Sporternährung zum Fettabbau und Kraftaufbau

von

Pichl, Veronika

BuchKartoniert, Paperback

Verkaufsrang2738inEssen und Trinken

EUR16,95

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Beschreibung

Eine optimale Eiweißversorgung ist wichtig für Sportler und für alle, die abnehmen wollen. Sie unterstützt dich dabei, Muskelmasse aufzubauen, Körperfett zu reduzieren und lange satt zu bleiben. Damit du den ganzen Tag über optimal mit genügend Protein versorgt bist, bietet dir dieses Buch mehr als 60 eiweißreiche Rezeptideen, zum Beispiel Wraps mit Hähnchen-Salat-Füllung, Protein-Piccolinis, einen nährstoffreichen Quarkauflauf, gesunde Brownies und auch eine Vielzahl leckerer Eiweiß-Shakes. Die High-Protein-Mahlzeiten sind schnell zubereitet, weshalb du sie auch ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

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Details

ISBN/EAN978-3-7423-2178-7

ProduktartBuch

EinbandKartoniert, Paperback

Verlag

riva Verlag

Erscheinungsdatum21.06.2022

Seiten128 Seiten

SpracheDeutsch

Artikel-Nr.17413386

WarengruppeEssen und Trinken

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