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Omm for you 50 Atemübungen

für ein achtsames Leben
BuchKartoniert, Paperback
EUR8,50

Beschreibung

Selfcare to go: In diesen Kartensets warten Inspirationen und Impulse für die neue Achtsamkeit im Alltag: Die liebevoll illustrierten Karten helfen dabei, der Hektik des Alltags zu entkommen, den Augenblick zu genießen und die kleinen Dinge des Lebens positiv wahrzunehmen.Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen, Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause, amSchreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-96455-247-1
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum09.08.2023
ReiheOmm for you
Seiten50 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.17806169
Weitere Details

Reihe

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