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Das Geheimnis einer glücklichen Seele

Positive Psychologie in der Praxis - Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang1759inPsychologie
EUR15,95

Beschreibung

Sammeln Sie die Pluspunkte in Ihrem LebenGlück und Zufriedenheit, positive Beziehungen, Engagement und Sinn - all diese Themen sind das Herz der Positiven Psychologie. Viel zu sehr konzentrieren wir uns im alltäglichen Leben auf das, was uns Sorgen macht oder Probleme bereitet. Die Positive Psychologie dagegen lenkt unsere Aufmerksamkeit darauf, wie wir unser Wohlbefinden entwickeln können.Sechs renommierte Autoren - Christophe André, Matthieu Ricard, Isabelle Filliozat, Thomas d'Ansembourg, Eric Lambin, Jacques Lecomte - geben nicht nur einen grundlegenden Einblick in die wichtigsten Positionen der Positiven Psychologie, sondern bieten auch ganz praxisorientierte Hilfe: Mit einfachen kleinen Übungen ermuntern sie den Leser, aktiv an der Gestaltung seines Umfeldes mitzuwirken. Innere Zufriedenheit, Gelassenheit und Glück stellen sich damit fast von allein ein.
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Details

ISBN/EAN978-3-95803-003-9
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsdatum01.04.2015
Reihen-Nr.49583292
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.6644986
WarengruppePsychologie
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Autor

Ilios Kotsou ist seit über zehn Jahren als Coach und Trainer tätig und forscht heute als Psychologe an der Universität von Louvain. Er ist Autor mehrerer Bücher zum Thema emotionale Intelligenz, u.a. erschienen von ihm die Bände Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit im Alltag in der Reihe Das kleine Übungsheft.Carolin Lesire hat Politik studiert und ist Vorsitzende des Vereins Émergences. Sie koordiniert Seminare und Konferenzen u.a. zu den Themen Positive Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Die Einnahmen daraus fließen in Aktivitäten, die benachteiligten Menschen den Zugang zu Gesundheit und Bildung ermöglicht.