Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht

Titelbild

Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht

Bauchgefühl statt Selbstkontrolle

von

Bourbeau, Lise

BuchKartoniert, Paperback

Verkaufsrang1331inEsoterik - Grenzwissensch

EUR15,95

Beschreibung

Ob wir aus Gewohnheit, aus Prinzip, aus Naschsucht, zur Belohnung oder aus einem unbestimmten Gefühl heraus essen, immer ist es ein Spiegel unseres Innenlebens. Dabei geht es ums Kontrollieren und Manipulieren, oder auch darum, starke Gefühle zu verbergen, indem ständig überprüft wird, was oder wie viel auf dem Teller liegt.Lise Bourbeau zeigt Ihnen mit diesem Buch, wie Sie sich besser kennenlernen und vor allem so akzeptieren können, wie Sie sind. Sie erhalten neue Einsichten und gewinnen allmählich das Gefühl für Ihre eigenen Empfindungen zurück. Vor allem aber erhalten Sie die Gelegenheit, die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Teller zu knacken - damit Sie endlich frei werden, Ihren eigentlichen Bedürfnissen zu vertrauen und sich selbst wieder zu lieben.

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Details

ISBN/EAN978-3-86410-086-4

ProduktartBuch

EinbandKartoniert, Paperback

Verlag

Windpferd

Erscheinungsdatum10.09.2014

Auflage3. Aufl.

ReiheWindpferd Auroris Taschenbuch

Reihen-Nr.Taschenbuch

Seiten224 Seiten

SpracheDeutsch

Artikel-Nr.6288734

WarengruppeEsoterik - Grenzwissensch

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Reihe

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