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7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen
BuchGebunden
Verkaufsrang68inPsychologie
EUR19,95

Beschreibung

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung verzerrenden Lügen lautet zum Beispiel: "Dir wird es nie wieder besser gehen". Was es daher dringend braucht: Ein Buch gegen diese negative Abwärtsspirale, einen mitfühlenden Leitfaden, um psychische Erkrankungen zu entmystifizieren und die Gespräche darüber zu erleichtern. Betroffene werden verstanden, und sehen, dass sie damit nicht allein sind. Auch Freunde und Angehörige finden Hilfe und konkrete Tipps für einen einfühlsamen Umgang mit den Betroffenen. Ein Buch, das Verständnis schafft und akute Entlastung spendet - durch einfühlsame Worte und liebevolles Anerkennen dessen, was gerade ist.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-8338-9285-1
ProduktartBuch
EinbandGebunden
FormatEinband für den Einzelhandel
Erscheinungsdatum04.06.2024
ReiheGU Mind & Soul Einzeltitel
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationen20 Fotos
Artikel-Nr.18032576
WarengruppePsychologie
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Reihe

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Autor

Dinah-Kristin Berger ist Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin in Ausbildung. Auf ihrem Kanal @erklaerungsnot (89.000 Follower) bereitet sie mentale Themen so empowernd und Mut machend auf, dass man sich als Betroffene/r sofort verstanden und aufgefangen fühlt. Als Interessierte/r bekommt man ein konkretes Verständnis über mentale Krankheiten und wirklich brauchbare Tipps, wie man mit erkrankten Freunden/Angehörigen einfühlsam umgehen kann, etwa, was man sagen kann, wie man unterstützen kann und was man besser bleiben lässt.

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