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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip - Das Arbeitsbuch

BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang1521inDiät
EUR16,50
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Ersatz- empfehlung
Heute lagernd in Filiale

Beschreibung

Abnehmen mit dem 20:80 Prinzip - die bekannte Erfolgsformel jetzt als Arbeitsbuch



Mit dem Arbeitsbuch von Dr. Riedl werden Sie an die Hand genommen und Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleitet. Denn anders als in einem reinen Kochbuch geht es hier von Anfang an um SIE und ihren Weg zur Gewichtsreduktion. Seit vielen Jahren ist das 20:80 Prinzip von Dr. Riedl erfolgreich damit, Menschen beim Abnehmen zu helfen. Wer jedoch nicht persönlich in den Genuss einer Beratung kommt, hat jetzt die Möglichkeit mit dem Arbeitsbuch die ersten Erfolge zu feiern.



Das Buch bietet Ihnen folgenden Inhalt:
Konkrete Anleitung zum 20:80 PrinzipSelbst-Check und EinschätzungstestEsstypen-TestVorlagen für ein ErnährungstagebuchTheoretisches Food-Wissen rund um Eiweiß & Co.Trinkroutinen


Die Riedl Ernährung ...
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-8338-8285-2
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
FormatKlappeinband
Erscheinungsdatum05.01.2022
ReiheGU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Seiten112 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationen50 Fotos
Artikel-Nr.17232486
WarengruppeDiät
Weitere Details

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Autor

Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.