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50 Workouts zum Abnehmen

Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur
BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang893inSport
EUR12,95
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Ersatz- empfehlung
Heute lagernd in Filiale

Beschreibung

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in kürzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining oder dem neuen Trend High Intensive/Low Impact - mit diesen Workouts schmelzen die Kilos garantiert.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-7423-1451-2
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum29.12.2020
Seiten143 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.16480290
WarengruppeSport
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