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Kognitive Verhaltenstherapie Tagebuch für Dummies

BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang3268inPsychologie
EUR12,95

Beschreibung

Mit der Kognitiven Verhaltens therapie Ihrem Denken und Handeln eine positive Richtung geben

Wünschen Sie sich Veränderungen in Ihrem Leben und möchten Sie sich klarer über Ihre Gedanken, Gefühle und Wünsche werden? Das Tagebuch der Kognitiven Verhaltenstherapie gibt Ihnen die Möglichkeit dazu.
Die Autoren, beide erfahrene Kognitive Verhaltenstherapeuten, geben zunächst einleitende Erläuterungen zu den einzelnen Schritten in der Kognitiven Verhaltenstherapie. Und dann haben Sie viel Raum aufzuschreiben, was Sie empfinden. So erkennen Sie leicht die Fortschritte, die Sie gemacht haben auf dem Weg zu einem ausgeglichenerem und zufriedenerem Leben.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-527-70983-0
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum02.10.2013
Reihefür Dummies
Seiten304 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.5380226
WarengruppePsychologie
Weitere Details

Reihe

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Bewertungen

Autor

Rob Willson ist Verhaltenstherapeut. Er eröffnete nach seiner Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bildet neben seiner praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.Rhena Branch ist Kognitive Verhaltenstherapeutin. Sie eröffnete nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bildet neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.