Das Wohlfühlbuch

333 Tipps für ein langes und gesundes Leben

von

Bartens, Werner

BuchKartoniert, Paperback

Verkaufsrang2723inPsychologie TB

EUR10,95

Beschreibung

Sitzen ist das neue Rauchen, öfter mal aufstehen ist gut für die Gesundheit. Und Mitgefühl auch für sich selbst schützt vor Stress. Werner Bartens sorgt für unser Wohlbefinden, hat ein Wellness-Programm für die Gesundheit entwickelt und plädiert dafür, lieber hundert Dinge um ein Weniges zu ändern, als das ganze Leben auf den Kopf zu stellen. Denn kleine Veränderungen können wir nachhaltig umsetzen.
In diesem Ratgeber und Wohlfühl-Buch für alle Lebenslagen hat er 333 Anregungen versammelt, die Körper, Seele und Partnerschaft dienen. So einfach war ein glücklicheres Leben noch nie.

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Details

ISBN/EAN978-3-426-78823-3

ProduktartBuch

EinbandKartoniert, Paperback

Verlag

Knaur Taschenbuch

Erscheinungsdatum01.09.2017

Seiten336 Seiten

SpracheDeutsch

Artikel-Nr.15205431

WarengruppePsychologie TB

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