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Zeitblüten - Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten

BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang2873inGeschenkbücher
EUR12,95

Beschreibung

Zeitblüten sind Momente und Erlebnisse, die sich vom Alltag abheben, unser Leben bereichern und uns einfach guttun. Kurzum, es sind persönliche Momente der Entspannung, des Wohlfühlens und des Abschalten-Könnens. In diesem Buch zeigt der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger Wege zu mehr Atempausen im Alltag. Er gibt Impulse und einfach umsetzbare Tipps, wie man sich solche Ruheoasen schafft, die eigenen Zeitblüten entdeckt und deren erholsame Wirkung dauerhaft genießen kann. Aktualisierte, lesefreundlich gestaltete Neuausgabe
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN978-3-451-39701-1
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum16.03.2020
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.16183492
WarengruppeGeschenkbücher
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Autor

Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals (www.zeitblueten.com), wo er Tipps, Impulse und seine Erfahrungen rund um die Themen Entspannung, Achtsamkeit und Zeitmanagement mit den Lesern teilt.